فیلم آموزش تکواندو ازمبتدی تا پیشرفته قسمت 1 نشرکامیاب رزم

  . تکواندو یکی از برجسته ترین ورزش های رزمی کره ای می باشد وبخاطرضربه های پر تحرک ضربات پا مورد توجه بوده است و از سال 1940 داری  شهرت فراوانی بوده است.·  هرب پرز که برنده مدال طلای المیک در رشته تکواندو است و 7باربرنده مسابقات جهانی وملی شده است اوعضو بلک بلت است واولین آمریکایی است که مدال طلای المپیک را درمسابقات تکواندو بدست آورده است.·  هرب پرز بااستفاده از نوشتن و تدریس می خواهد هنر رزمی و تجربیات خود را که دراین مسابقات بدست آورده به تکواندو کاران و هنرجویان سرتا سر د ...بیشترنکات مثبتاورژینال بودن DVDکمک به افزايش اعتماد به نفسکمک به مقابله درمقابل حوادث احتماليافزایش توانایی دفاع از خود در مواقع ضرورينکات منفیعدم مقاومت در برابر ضربه