فیلم آموزش تکواندو ازمبتدی تا پیشرفته قسمت 5 نشرکامیاب رزم

.    تکواندو یکی از برجسته ترین ورزش های رزمی کره ای می باشد وبخاطرضربه های پرتحرک ضربات پا مورد توجه بوده است  واز سال 1940داری  شهرت فراوانی بوده است.·  هرب پرز که برنده مدال طلای المیک در رشته تکواندو است و 7باربرنده مسابقات جهانی وملی شده است اوعضو بلک بلت است واولین آمریکایی است که مدال طلای المپیک را درمسابقات تکواندو بدست آورده است.·  هرب پرز بااستفاده از نوشتن و تدریس می خواهد هنر رزمی و تجربیات خود را که دراین مسابقات بدست آورده به تکواندو کاران و هنرجویان سرتا سر دن ...بیشترنکات مثبتاورژینال بودن DVDکمک به افزايش اعتماد به نفسکمک به مقابله درمقابل حوادث احتماليافزایش توانایی دفاع از خود در مواقع ضرورينکات منفیعدم مقاومت در برابر ضربه