آموزش تصویری دفاع شخصی بانوان نشر دنیای نرم افزار سینا

توانایی دفاع شخصی یکی از امور ضروری و لازم برای محافظت سلامت جانی و لوازم شخصی است. در این میان اهمیت این موضوع برای خانم‌ها بر کسی پوشیده نیست. اما این مساله که دفاع شخصی را چطور و کجا بیاموزیم هم همیشه مطرح است. گذشته از باشگاه‌های ورزشی و کلاس‌های آموزشی خصوصی، روش آسان‌تر و ارزان‌تری هم وجود دارد و آن آموزش از طریق ویدئوهای آموزشی تصویری است. محصول پیش رو یکی از محصولات موسسه دنیای نرم افزار سینا است که برای آموزش دفاع شخصی و در قالب 2 حلقه دی& ...بیشتر