کتاب Breathe Again اثر Niki Hardy انتشارات Revell

  • نوع جلد

    شومیز

    شومیز

  • نوع کاغذ

    تحریر

    تحریر

  • گروه سنی

    بزرگسال

    بزرگسال

فروشنده

امکان تحویل اکسپرس

۲۴ ساعته، ۷ روز هفته

امکان پرداخت در محل

هفت روز ضمانت بازگشت کالا

ضمانت اصل بودن کالا

مشخصات فنی

مشخصات

نویسنده

Niki Hardy

ناشر

Revell

شابک

9780800735548

موضوع

مقابله با بحران، خودیاری، رشد شخصی

قطع

رقعی

نوع جلد

شومیز

نوع کاغذ

تحریر

تعداد صفحه

224

گروه سنی

بزرگسال

وزن

224 گرم

خرید بالای 250 هزار تومان به صورت رایگان ارسال می شود
کتاب "دوباره نفس بکش: چطور زمانی که زندگی فرو می‌پاشد، خوب زندگی کنیم" (Breathe Again: How to Live Well When Life Falls Apart) نوشته نیکی هاردی، کتابی است که در سال 2022 منتشر شده است. این کتاب راهنمایی است برای مقابله با سختی‌ها و فروپاشی‌های زندگی. نویسنده با بهره‌گیری از تجربیات شخصی و حرفه‌ای خود، راهکارهای عملی برای مواجهه با شکست‌ها، غم‌ها و بحران‌ها ارائه می‌دهد. از جمله این راهکارها می‌توان به تکنیک‌های تنفس عمیق، ذهن آگاهی، قدردانی و پذیرش اشاره کرد. ...بیشتر
کتاب Breathe Again اثر Niki Hardy انتشارات Revell