بسته اموزش حرکات تی ار ایکس مدل TRX Training

بسته اموزش حرکات تی ار ایکس شامل مجموعه ای از برنامه های تمرینی بسیار عالی جهت سلامتی بدن و تقویت عضلات می‌باشد. کاربران میتوانند با نسخه ساده هر تمرین کار خود را شروع نمایند و به تدریج برای انجام تمرینات سخت‌تر آماده گردند. این پکیج دارای 14 دی وی دی شامل ویدئو ها و تصاویر و همچنین 12 دفترچه آموزشی می‌باشد که هرکدام بصورت تخصصی بر روی سری تمارین مختلف از جمله کاردیو ، کششی ، ترکیب با وزنه کتل بل ، قدرتی ، تنیس و .. متمرکز می‌شود. نکات مثبتشامل 14 فیلم و 12 دفترچه آموزشیشامل تمارین مختلف از جمله هوازی، کششی، ترکیب با وزنه، قدرتی و ...یادگیری کامل با TRX از مبتدی تا پیشرفته